Čo sa snažíme ponúknuť

Ak chcete zmeniť spôsob života, radi Vám pomôžeme nájsť odpovede na vaše otázky, možno práve na tie na ktoré sme hľadali odpovede aj my. Radi to urobíme či už prostredníctvom e-mailu ako-zdravo-zit@centrum.sk, alebo priamo u nás doma.

 

Č o môžte od nás očakávať

Spolu s Vami sa pokúsime analyzovať Vaše doterajšie stravovacie návyky. Čo je na nich dobre a čo zlé. Tiež Vám poradíme ako začať a čo môžte čakať na ceste po ktorej sa chystáte vykročiť. Pred tým je dobré ujasniť si určite zásady:

1. Musite to naozaj chcieť.

2. Bolo by vhodné keby ste v tom neboli sami. T.z. je dobre keď mate v rodine podporu, či je to manžel / -ka, deti alebo aj rodinný známy. Vo dvojici sa to ťaha určite lepšie.

3. Musite si uvedomiť že to nieje diéta, ale životný štýl a ten sa spolu s Vami pokusíme zmeniť.

Pýtate sa čo za to

V prvom rade budeme veľmi šťastný keď budete spokojný a šťastný Vy.